活动
2008 SRC 游泳学校课程介绍
| 班名 |
学龄前初学班(3 ~ 4岁) |
|
|
| 指标 |
这个班的学生将学习在水中的调节能力,为进一步的学习做好准备。学生们将独立学习。 |
|
最多4个学生 / 30 分钟/ 每课/一周1节课 |
| 班名 |
学龄前提高班(4 ~ 5 岁) |
|
|
| 指标 |
这个班的学生将学习潜水,漂浮及正面和反面的滑动。初学自由泳,仰泳和呼吸。 |
|
最多3~6人 / 30 分钟 / 每课 /一周1节课 |
| 班名 |
一级班(5 ~ 6岁) |
|
|
| 指标 |
主要学习自由泳和仰泳,如侧面呼吸,划手`,身体位置和手脚配合。 |
|
3 ~ 6人 / 45分钟 / 每课 /一周1节课 |
| 班名 |
二级班 (6 ~ 8岁) |
|
|
| 指标 |
强化自由泳,仰泳。开始学习蛙泳和转身。 |
|
3 ~ 6人 / 45分钟 / 每课 / 一周1节课 |
| 班名 |
三级班 (6 ~ 9岁) |
|
|
| 指标 |
强化自由泳,仰泳和蛙泳。开始学蝶泳。 |
|
3 ~ 6人 / 45分钟 / 每课/ 一周1节课 |
| 班名 |
四级班 (8岁以上) |
|
|
| 指标 |
提高耐力,速度,自由泳转身,出发和所有姿势的技术。 |
|
3 ~ 5人 / 60分钟 / 每课/ 一周1节课 |
| 班名 |
成人初级班 |
|
|
| 利益 |
既教不会游泳的成人初学者,也教需要提高技术的成人游泳者。 |
|
|
| 班名 |
成人健身游泳课 |
|
|
| 利益 |
这是一个充满乐趣和享受的健身运动。比较陆地上的健身,由于水的浮力,使人体的关节和脊椎受到很少的冲击。另外水的阻力使你的锻炼更有效。 |
|
3 ~ 6人 / 60分钟 / 每课 / 一周1节课 |
| 班名 |
私人课(成人和小孩) |
|
|
| 利益 |
这是一个根据你的年纪和能力来设计的课程。 |
|
一对一 / 30,45,60分钟 / 每课 |
|